منتديات موقع الميزان - من صيدلية الطبيعة ( الموز ) ...

منتديات موقع الميزان (http://www.mezan.net/vb/index.php)

- - من صيدلية الطبيعة ( الموز ) ... (http://www.mezan.net/vb/showthread.php?t=28815)

من صيدلية الطبيعة ( الموز ) ...

http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:A...tXSKb8QjNZd4Ug

يحتوي الموز على ثلاثة سكريات طبيعية :

سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز مع الألياف بالطبع.

يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة.

حيث أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة.

فلا عجب أن يكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين.

ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمه الموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة.

ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراض لذلك يجب إضافته دائما.

ويساعد في علاج الكثير من الحالات نذكر منها ما يلى :

http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:A...aWd4d64L4brnJs

الكآبة:

وفقاً لدراسة جديدة، على أشخاص مصابين بالكآبة، شعر الكثيرون بالتحسن بعد تناولهم الموز،

حيث يحتوي الموز على ترايبتوفان، نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتنيوم،

الذي يمنح الجسم الراحة والاسترخاء، ويحسن المزاج، ويجعلك تشعر بالسعادة.

http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:A...FKhq4lYzpaCwgU

الدورة الشهرية:

لاداعي للحبوب المهدئة، وتناولي الموز قبل وخلال الدورة الشهرية،

لأنه يعمل على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، الأمر الذي يحسن المزاج و يمدك فيتامين ب6 ويهدئ الألم

http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:A...EByrl3RN_nTzj4

.فقر الدم:

يحتوي الموز على مستويات عالية من الحديد، كما يقوم الموز بتحفيز إنتاج الهيوغلوبين في الدم

وكذلك يساعد على علاج فقر الدم.ضغط الدمّ: هذه الفاكهة الاستوائية الفريدة عالية جداً بالبوتاسيوم

ولكنه منخفض بالملح، مما يجعله مثالي لمكافحة ضغط الدم.

http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:A...1pjcyOYHKvVmcQ

تحفيز قدرة الدماغ:

في دراسة شملت 200 طالب، تم إعطائهم الموز في وجبة الإفطار، والفسحة، والغداء، لتحفيز قدرة الدماغ.

فأثبتت الدراسة بأن الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم، تقوم بتحفيز القدرة الدماغية عند الطلاب للتعلم أكثر.

http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:A...V4pPM3gTZKP1eA

الإمساك:

يحتوي الموز على مستوى عالي من الألياف، لذلك فأن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عمل الأمعاء الطبيعي،

كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة.

http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:A...lbgcBI_dYH8RLM

الحموضة المعوية:

للموز تأثير طبيعي معدّل للحموضة في الجسم، وينصح بتناول الموز للتخلص من الحموضة.

http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:A...BnwJibvVTcxFkh

غثيان الصباح:

خبر سار للحوامل، لا غثيان في الصباح مع الموز، يعمل الموز على تهدئة المعدة، وبث السرور في الجسم، كما يغذي الطفل.

http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:A...LWJmI6mTf1qQ1U

عضات البعوض:

قبل أن تفكري في الكريمات والمراهم، هناك طريق أسهل وأفضل،

افركي عضات البعوضة بالجلدة الداخلة البيضاء للموزـ التي تعمل على تخفيف التورم والاحمرار.

http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:A...Yk3-qV1kKucDEg

تهدئة الأعصاب:

لأن الموز غني بفيتامينات مجموعة ب التي تساعد على تهدئة النظام العصبيَ

جزاك الله خيرا

وأيضا أضيف

يساعد فى علاج الحروق والجروح، وذلك بهرس ثمرة موز ناضجة وفردها على مكان الحرق أو الجرح تخفف من الآلام على الفور، وينبغي تغطية معجون الموز عند دهانه بضمادة أو قطعة قماش نظيفة للحصول على أفضل النتائج.
- كما أن أوراق الموز تُستخدم كنوع من الكمدات الباردة للحروق والجروح.

مشكورة على هذه المعلومات اختي زهرة الحبأ

الاخت زهرة الحبأ بارك الله بكم للمعلومات القيمة المفيدة ونتمنى المزيد
ناصرحيدر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عزيزتي زهرة الحبأ

اسمحي لي ان اشارك في هذه الصيدلية من خلال اقتباس لعزيزتنا سليلة حيدرة الكرار حتى تعم الفائدة للجميع وحتى يصبح الموضوع اشمل بما يخص الموز ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سليلة حيدرة الكرار (المشاركة 100204)

قشور الموز لتطويل الشعر و تبييض البشرة

http://i.aksalser.com/u110517/243002635.jpg

اثبتت دراسة علمية أن فوائد قشرة الموز تضاهي فوائد ثمرة الموز بذاتها ، إذ بين العلماء أن قشور الموز لها دور تجميلي عظيم فهي تعمل على تبييض البشرة بعد طحنها ووضعها على الوجه، وتساعد على تقشير البشرة وإزالة آثار حب الشباب، فضلاً عن كونها أداة لتطويل شعر الرأس وزيادة كثافته.

كما أشارت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية إلى أن قشر الموز يحتوي على معدن الماغنيزيوم بمعدلات مرتفعة مما يساعد على تخفيف توتر الأوعية الدموية.

ويمكن الاستفادة من قشور الموز في تخفيف الصداع النصفي عند وضع قشر الموز الناضج على الرأس لمدة خمس عشرة دقيقة، ومعالجة قرحة القدم ، والحروق ، والطفح الجلدي والحراري، كما يستعين أهالي جزر الباهاما بقشور الموز للتخلص من ضغط الدم المرتفع عن طريق غلي قشور الموز وشرب مائه.

ومن جانب آخر أوضحت دراسة برازيلية نشرت في مجلة "الجمعية الكيميائية الأمريكية" أن قشرة الموز المقطعة تفيد في تنقية المياه والتخلص من المعادن السامة التي يحتمل أن تتواجد فيها ، إذ إنها ستساعد على التخلص من كافة السميات التي تحتويها مثل الرصاص والنحاس، وأضافت الدراسة أن قشور الموز تشتهر بقدرتها على تلميع الفضيات والأحذية الجلدية .

كل الشكر للأخوات زهرة الحبأ وسليلة حيدرة الكرار

كل من ساهم وشارك ومرّ على الموضوع ........" تقبلوا فائق سروري بزيارتكم الغالية "

العزيزة " موالية البيعة " أهلاً ومرحباً بإضافاتك وموضوع العزيزة " سليلة "

أثريتي الأفكار و وزدتها جمالية لاكتمال الصورة ....

الفائدة للجميع هي مانصبو إليه ....

المواضيع والمشاركات التي تطرح في منتديات موقع الميزان لا تعبر عن رأي المنتدى وإنما تعبر عن رأي كاتبيها فقط

إدارة موقع الميزان