منتديات موقع الميزان

منتديات موقع الميزان (http://www.mezan.net/vb/index.php)
-   ميزان الإرشادات الطبية والصحة البدنية والروحية (http://www.mezan.net/vb/forumdisplay.php?f=49)
-   -   الشوكولاتة الداكنة تعادل ممارسة الرياضة (http://www.mezan.net/vb/showthread.php?t=28822)

موالية صاحب البيعة 03-Oct-2011 01:55 AM

الشوكولاتة الداكنة تعادل ممارسة الرياضة
 
الشوكولاتة الداكنة تعادل ممارسة الرياضة

http://cdn2.alalam.ir/sites/default/...1317495859.jpg

اعلن علماء أمريكيون أن تناول الشوكولاتة الداكنة يفيد الصحة بقدر ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، حيث أظهرت الدراسة التي قام بها العلماء أن مادة الـ"إبيكاتيشين" الموجودة في الشوكولاتة تحدث ردة الفعل العضلية عينها التي تحدثها التمارين.

وقال الباحثون أمريكيون من جامعة "واين" في مدينة "ديترويت" أن الحبيبات الخيطية وهي عضيات داخل الخلية تساهم في عملية منح الطاقة للجسم ، وكلما ازداد عددها كلما ازدادت الطاقة المنتجة منها ما يعني القيام بعمل أكبر.

هذا و تساهم التمارين الرياضية مثل الأيروبيك والركض وركوب الدراجة عادة في زيادة عدد الحبيبات الخيطية.

زهرة الحبأ 03-Oct-2011 11:01 AM

معلومة حلوة " موالية " ، يعني بتعطي شوية عذر للنفس عند تناول الشوكولا .....

شكراً على الفكرة ....

موالية صاحب البيعة 04-Oct-2011 10:55 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

زهرة الحبأ ضربت على الوتر

الأن الكل سوف يعمم هذه المعلومة بحجة ان هذه الشوكولا بدل الرياضة

شكرا لتواجدك اختي زهرة في هذه الصفحة نورتيها عزيزتي

ناصر حيدر 04-Oct-2011 10:26 PM

الاخت موالية صاحب البيعة بارك الله بكم للموضوع المفيد والموافق لهوى النفس (ساعة لنفسك وساعة لربك) ويقال ايضا ان الشوكولا الداكنة تزيد الذكاء وتزيد نسبة الحديد في الدم ولا لاننسى ان تكون اصلية( اي فيها زبدة الكاكاو)
ناصرحيدر

خادمة بنت المصطفى 04-Oct-2011 10:40 PM

الف شكر لك اختي موالية
عنجد معلومة ممتازة حتى يكون في عذر بس نتاول الشوكولا

موالية صاحب البيعة 05-Oct-2011 11:02 AM

إخوتي الأفاضل

ناصر حيدر

خادمة بـنـت المصطفى

شكرا لكم لقراءة الموضوع ولتعليقكم

فلتحيا الشوكولا الداكنة وهي بالفعل لذيذة وخصوصا قبل تناول فنجان قهوة

شكرا ناصر حيدر أثريت الموضوع كعادتك دائما تعليقاتك على المواضيع فيها الإفادة


الساعة الآن »04:08 PM.

المواضيع والمشاركات التي تطرح في منتديات موقع الميزان لا تعبر عن رأي المنتدى وإنما تعبر عن رأي كاتبيها فقط
إدارة موقع الميزان
Powered by vBulletin Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc