[نور العتره]

بسم الله الرحمن الرحيم وبه نستعين
والصلاة والسلام على المبعوث رحمه للعالمين
أشرف الخلق محمد وآل بيته الطيبين الطاهرين


يقول الله سبحانه وتعالى في كتابه الكريم في سورة الأعراف

وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ (31)

بوركتِ أختي الحبيبه منتظرة المهدي على هذة المشاركه القيمه
ودعني أشارك معك ولو ببضعه سطور من معين أمير المؤمنين الذي لا ينضب
ونسأله سبحانه وتعالى أن يرزقنا من علمه وعمله والمهتدين بهديه والمقتدين بنهجه

من أراد لا يضره طعاما فلا يأكل حتي يجوع، واذا أكل فليقل: بسم الله وبالله .. وليجيد المضغ،وليكف عن الطعام وهو يشتهيه، وليدعه وهو يحتاج اليه.

- ليس من دواء الا ويهيج داءا، وليس شيء في البدن أنفع من امساك البدن الا عما يحتاج اليه.
- لا صحة مع النهم.

- صحة الأجسام من أهنأ الأقسام.

- خدمة الجسد اعطاؤه ما يستدعيه من الملاذ والشهوات والمقتنيات، وفي ذلك هلاك النفس.

- من أكل الطعام علي النقاء، وأجاد الطعام تمضغا، وترك الطعام وهو يشتهيه، ولم يحبس الغائط اذا أتاه ، لم يمرض الا مرض الموت.

توقوا البرد في أوله، وتلقوه في آخره، فانه يفعل في الأبدان كفعله في الأشجار ، أوله يحرق وآخره يورق.

اللهم إنا نسألك العفو والعافيه والمعفاة الدائمه في الدين والدنيا والآخرة

نسألكم الدعاء