[بنت الهدى2]

للمحافظة على الخضروات والفواكه لاطول مدة ممكنة
لقد اتبعت طريقة ام زوجي ووجدتها مفيدة وهي عدم غسل اي من الخضروات والفواكه لحين اكلها /المعروف هو غسل الخضروات والفواكه مباشرة بعد جلبها من السوق وقبل وضعها بالثلاجة لكن هذه الطريقة غير فعالة
فلو تركت الخضروات والفواكه ولم تأكل لعدة ايام فنلاحظ تلفها بسرعة لكن نصيحة لاتغسليها الا حين ترغبين بااستخدامها