[منتظرة المهدي]

اللهم العن ظالمي آل محمد وصلى على محمد وآل محمد وعجل فرجهم




تعلم أن مريض السكر إذا تناول تمرتان في اليوم تغنيه عن تناول فاكهه

كما أن ينصح الأطباء الحامل بغذاء من نوع خاص خلال فترة الحمل بداية من الشهور الأولى نهاية بالشهر التاسع، وبضرورة الإكثار من الخضروات والفواكه والأسماك والحليب والبقوليات بأنواعها والتقليل من النشويات والسكريات.

ويؤكد الأطباء أنه يفضل أكل بعض حبات من التمر يومياً وفي الأشهر الأولى من الحمل، وتناول حديد من حمض الفوليك وفيتامين ج ، ويمكن استشارة الطبيب في استعمال بعض من مستحضرات الكالسيوم وقبل الشهر التاسع يفضل الإكثار من أكل التمر للحامل التي لا تعاني من مرض السكر.


كما أن المرآة التي لا يحدث عندها ثبات حمل فأنها عندما تحس ببوادر الحمل عندها يجب ان تتناول التمر يوميا وخاصة البلح الاخضر والبلح الاصفر فأنه يساعد على تثبيت الحمل بأذن الله

كما ان التمر المطبوخ بالسمن العربي يوفر الككثير من الطاقة للام التي وضعت حملها حديثا ويساعد على ادرار الحليب ويقوي تحمل الام للرضاعة والجهد.