[نقطة الباء]

اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم الشريف
جميل هو موضوعكم وهادف اخى الفاضل خادم الزهراء ع - باذن الله تعالى انتم كذلك
السهر فعلا هو آفه الشباب كما يقولون فالعمر البيولوجى للانسان ( العمر الفعلي للاعضاء والبشرة ) . يتناقص بمعدل مرتين عندما يسهرون اكثر من غيرهم يتغير شكلهم ويبدون دوما كالمرضى
وشكلهم نعسان بصورة مزمنة ولكن احيانا للضرورة احكام
وهناك بعض النصائح الوقائية التى يجب اتباعها لمن اضطر للسهر حتى يتخلص من آثاره
وساوردها بموضوع مخصص لذلك
بارك الله بكم ووفقكم اخى الكريم والف شكر على الموضوع الجميل
تحياتى
ن