[شمس الحرية]

:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اللهم صلِ وسلم على محمد وال محمد الطاهرين وعجل فرجهم يا كريم

أمراض يشفيها الضحك هي :

حين نضحك نطلق مواد(هرمونالأندورفين ) يفرزه الدماغ ويمكن تشبيه أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا لألم)

* للمصابين بالأرق :ـ يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها0

* للمتوترين ,الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التي تكون في الأصل السبب الرئيسي لظهور الآم الظهروالرأس والعنق000

* للأمهات الجدد:ـ يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها 0ايتها إلام اضحكي في وجه طفلك دائما 0

* للمصابين بارتفاع ضغط الدم:ـ يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني0

* للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهاز العصبي:ـ يساعدفي تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا0

* للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبة الهوائية, إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ,يمكن للضحك إن يساعدهم على القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة0


* للرياضيين: ـ يزيل الضحك عندالرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة.

وان شاءالله تكونو من المبتسمين والضحك لا يفارقكم :D

ولكم تحياتي .. شمس الحرية