منتديات موقع الميزان - عرض مشاركة واحدة - سمكة حرّة " حريّفة " بالطحينة
عرض مشاركة واحدة

موالية صاحب البيعة
الصورة الرمزية موالية صاحب البيعة
نائب المدير العام
رقم العضوية : 4341
الإنتساب : Apr 2009
الدولة : جبل عامل
المشاركات : 3,037
بمعدل : 0.52 يوميا
النقاط : 10
المستوى : موالية صاحب البيعة is on a distinguished road

موالية صاحب البيعة غير متواجد حالياً عرض البوم صور موالية صاحب البيعة



  مشاركة رقم : 1  
المنتدى : مطبخ الميزان من كل البلدان
افتراضي سمكة حرّة " حريّفة " بالطحينة
قديم بتاريخ : 16-Nov-2010 الساعة : 03:09 PM

اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم والعن أعدائهم


بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم والعن عدوهم
السلام عليكم ورحمة الله


سمكة حرّة " حريّفة " بالطحينة




المقادير
2 سمكة الواحدة " كيلو غرام " من سمك اللقس " او اي سمك " عليه فلس
10 حصوص ثوم مدقوقة
2 معلقة طعام من مسحوق الكزبرة اليابسة
نصف كوب جوز مدقوق " حسب الذوق "
1 كوب من الطحينة
1 كوب من عصير الليمون الحامض
نصف كوب زيت زيتون أو زيت نباتي " الافضل زيت زيتون "
ربع كوب من الصنوبر
1 ملعقة طعام من الملح
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحرّيف " حرّ "
2 كوب ماء
بصلة متوسطة

طريقة التحضير


* تشوى السمكة وتوضع جانبا

* تخفق الطحينة مع الماء وعصير الليمون الحامض جيدا حتى تصبح ملساء

* تفرم البصلة فرما ناعما وتلوح بملعقتي زيت على نار هادئة

* يحمر الصنوبر ببقية الزيت ويوضع جانبا

* يضاف الملح إلى مزيج الطحينة وتوضع على النار ويحرك باستمرار حتى يغلي المزيج

* تترك الطحينة على نار هادئة مع التحريك إلى أن تجمد قليلا وإلى أن تظهر نقاط صغيرة من زيت الطحينة على سطحها " مدة التحريك من خمس إلى عشر دقائق "

* تضاف الكزبرة والثوم والبصل وبقية التوابل إلى الطحينة ويحرك المزيج على النار مدة دقيقة

* يضاف الجوز المدقوق إلى الطحينة ويحرك المزيج

* توضع السمكة المشوية في طبق كبير ويصب مزيد الطحينة فوقها وتزين بحبات الصنوبر المحمرة .
تقدم باردة أو ساخنة
الكمية تكفي خمس اشخاص



رد مع اقتباس