[سليلة حيدرة الكرار]

السلام على جوهرة العصمة وفريدة الرحمة سيدتنا ومولاتنا الزهراء وأبيها وبعلها وبنيها والسر المستودع فيها
اللهم صلي على محمد وآل محمد وعجل فرجهم بظهور قائمهم والعن أعدائهم لعنة دائمة إلى يوم الدين

قال أمير المؤمنين للحسن ابنه عليهما السلام :

( يا بني ألا أعلمك أربع خصال تستغني بها عن الطب ؟

فقال : بلى يا أمير المؤمنين

قال لا تجلس على الطعام الاّ وأنت جائع

ولا تقم عن الطعام الاّ وأنت تشتهيه

وجوِّد المضغ وإذا نمت فاعرض نفسك على الخلاء

فإذا استعملت هذه استغنيت عن الطب )

نسألكم الدعاء لنا ولوالدينا