2- التفاحينظف ويبيض ويقوي الأسنان أكل التفاح النئ ينظف الأسنان و يبيضها ويقويها
3-المرامية ينظف الأسنان ويزيل السوسمسحوق المرامية المجففة إذا فركت به الأسنان بواسطة فرشاه الأسنان ينظفها ويزيلالسوس ميرمية
-2 ملعقة صغيرة مراميةطازجة.
- 2 ملعقة كبيرة ملح طعام.
يوضع الملح مع اوراق المريمية و يدق عليهما بالة قوية ( مثليد الهاون ) لعمل العجينة . ثم توضع العجينة في فرن دافئ حتى تصبح صلبة . ثم تسحقمرة اخرى لعمل بودرة . ثم تحفظ في علبة زجاجية محكمةالاغلاق.
هذاالمستحضر مفيد جدا لصحة الاسنان حيث انه يمنع التسوس و يزيل صفرة الاسنان و البقعكما انه معطر جيدللفم.
- مسحوق الفحم الناعم إذا فركت بهاالأسنان يبيضها
1-تسحق جيدا حتى تصبح مثل البودرة ثم تخلطمع معجون اسنانك وتفرشين اسنانك
أووتفرك به الأسنان جيدا
تكرر هذه العمليه مرتين في اليوميومياً
5- خل التفاح التمضمض به كل ليلة قبل النوم فعال لازالهبقع الجيروالسوس
6- التمضمض بماء فيه ملح خشن يشد اللثة و يزيل بقع الجيروالسوس عنالأسنان
7- السواك يحفاظ على بياض الأسنان و صحة اللثة و يستعملعود الارك او لحاء شجرة الجوز وهو السواك المغربي الذي يمنح اللثة لونا احمر زاهيا 1- حكها بزبد البحر او ما يسمى ايضا بلسانالبحر
رماد الخبز
المكونات:
ـ قطعة خبز أو بقسماط.
ـ ملعقة صغيرة من عسلالنحل.
التحضيروالاستعمال:
تُحرق قطعة الخبز على النار حتى تصبح سوداء تماماً.. ثمتُسحق لتحويلها إلى رماد ناعم.. يخلط هذا الرماد مع عسل النحل لصنععجينة.
تستخدمهذه العجينة في دعك الأسنان. هذه الوصفة لها نتيجة باهرة في تبييض الأسنان وإزالةمختلف الرواسب والصبغات.. وستلحظين ذلك بنفسك بعد أولتجربة.
بيكربونات الصودا..
هذه الماده فعاله في تبيض الاسنان لكنه يجبالحذر من تكرار استخدامها لانها تضر بسلامةاللثه.
عصير اليمون
ادعكي اسنانك يوميا” بكمية مناسبه من عصير اليمون سواءباستخدامه على الفرشاه او على قطعة من القماش او القطن
ملح وليمون:
وصفة عجيبة وببلاش لا تدفعى لها فلوس فقط خذيملح واعصرى عليه
قليل من الليمون وافركي اسنانك وشوفي الفرق في نقسالوقت
قشر البرتقال
افركي الجزء الأبيض الداخلي من قشرة البرتقال في الأسنانالمشوّهة لإعطائها لمعانا أبيضارائعا.
عسل مع معجون الاسنان
تجيبي فنجان قهوه وملعقه وعسل ومعجون اسنان (اي نوع) ثم تخلطي نصف الكميهعسل والنصف الثاني معجون ويفضل ان يكون المعجون اكثر قليلا وتخلطيها جيدا ثم تدعكىبها اسنانك لمدة 3ايام
وصفات لاسنان لولو
