[بنت الهدى2]

الكاكا
أثبتت فعاليتها في محاربة البكتيريا في حالات المكوّرة العنقودية البرتقالية أو الصفراء وإصابة الأمعاء.
كما تساعد في تخفيف الشعور بالإجهاد والكسل والشد العضلي وتنميل الأصابع والصداع وسقوط الشعر، وتستعمل أيضاً كعلاج عند تلبّك الأمعاء ولمعالجة أمراض المعدة والأمعاء مثل الالتهابات والديزنتاريا
وفي حالات التهاب المثانة المصحوب بالتبول اللاإرادي، وأمراض الغدة الدرقية وفقر الدم، وفرط ضغط الدم، وتصلّب شرايين القلب والالتهابات الصدرية إلا إنها تعتبر ضارة لمرضى السكري بسبب غناها بالجلوكوز.

[بنت الهدى2]

الزنجبيل

تناول الزنجبيل ساخنا في المساء يساعد على حرق الدهون، وإخراج السموم من الجسم

[بنت الهدى2]

أن خليط من عصير الليمون وفصان من الثوم والزنجبيل وملعقة من زيت الزيتون النقي يعتبر خليط ممتاز لتنظيف الكبد ، حيث يؤخذ هذا الكوب من الخليط على الريق قبل الافطار بساعة .. وينصح باستعمال هذه العملية مرة كل ستة شهور..

[بنت الهدى2]

الفاصولياء

تحمي القلب والأوعية الدموية مصدر رائع لفيتامين أ ، المهم لصحة القلب والأوعية الدموية . كما انها مصدرا جيدا لفيتامين سي الطبيعي . و «مضادة للأكسدة»، ولهذا فهي تحمي من السرطان .

[بنت الهدى2]

الموز

الموز هو مصدر كبير للكايمبفيرول مركبات فائقة واقية وكيرسيتين. وقد درست هذه المركبات على نطاق واسع ، ومعروفة لحماية الخلايا ، وتقليل الالتهاب ، ومحاربة أنواع عديدة من الأورام ، وحماية الأعصاب ، وتعزيز الدورة الدموية ، وتقليل خطر حدوث عدد من الأمراض.

[فراشة الزهراء]

شكرا على المعلومات المفيده ..
لاشك ان الخضروات والفواكه لها فوائد لاتعد ولاتحصى ..

[بنت الهدى2]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فراشة الزهراء شكرا على المعلومات المفيده .. لاشك ان الخضروات والفواكه لها فوائد لاتعد ولاتحصى ..

وشكرا على المرور يافراشة الزهراء

[بنت الهدى2]

حارب حر الصيف بكنوز الطبيعة الشهية

- الخيار: للحماية من الجفاف والتخلص من الهلات السوداء
- المانجو: للتحكم فى ضغط الدم والحماية من السرطان
- البطيخ و الشمام: لتقليل الكوليسترول و تنظيف الجسم من السموم
- العنب: أشبه بالجلوكوز الطبيعي، ويحميك من الجفاف و يقلل من اثار الحر والشمس

[عاشق نور الزهراء ع]

سلمت أناملك الطاهرة أختي لجميل ما نثرت من معلومات أغلبها جديد ومفيد..تقبلي مروري

[بنت الهدى2]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشق نور الزهراء ع سلمت أناملك الطاهرة أختي لجميل ما نثرت من معلومات أغلبها جديد ومفيد..تقبلي مروري

شكرا لمروركم الكريم وبارك الله بجهودكم