بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على فاطمة وأبيها وبعلها وبنيه والسر المستودع
فيها صلاة لا يقوى على عدها وإحصائها أحد غيرك
يااااااااالله
http://www.l5s.net/uploads/92c44eea33.gif

عصير البرتقال والخوخ للتخفيف من الأرهاق والتوتر

لتحضير كوب واحد, يوضع في الخلاط الكهربائي نصف فنجان من عصير البرتقال الطازج
و6 خوخات مجففة,وملعقة طعام من اللبن الطبيعي, ورشة من مسحوق القرفة
يحتوي هذا المزيج على الحديد (موجود في الخوخ المجفف)

و فيتامين(C)الذي ينشط ويعزز عملية امتصاص الحديد المضاد للإرهاق ,

ويسهم اللبن أيضاً في في تعزيز قدرة الجسم على امتصاص العناصر المغذية

أما القرفة فتنشط الدورة الدموية والجهاز العصبي ممايزيد من قدرة الجسم على مقاومة الإرهاق والتوتر

و يحتوي كذلك هذا العصير على السكريات والمغنيزيوم المضاد للإجهاد التنفسي.

صحـــتيـــن وهــنا

http://www.l5s.net/uploads/92c44eea33.gif
عصير المانجو والأناناس للتخفيف من انتفاخ البطن

لتحضير كوب واحد , يمزج في الخلاط الكهربائي ثمرة مانجو ناضجة مقطعة
و175غراماً من الأناناس الطازج أو المعلب
وعصير نصف حبة جريب فروت (زهري اللون),
يرش عليه القليل من الترنجان

هذا المزيج ممتاز للجهاز الهضمي فالجريب فروت والمانجو يساعدان على هضم النشويات والدهون المسوؤلة عن عسر الهضم والغازات, وهما يقاومان الأمساك بفضل أليافهما الغذائية
أما الأناناس فهو يحتوي على إنزيم البروميلي الذي يسهل عملية الهضم ويقي من الأضطرابات الهضمية
ويعزز الترنجان بدوره افراز العصارات الهضمية ويخفف من تشنجات عضلات الأمعاء
وهذا العصير مفيد أيضاً في علاج آلام المعدة الناتجة عن التوترات العصبية
وكذلك أضطرابات القولون العصبي.

http://www.l5s.net/uploads/92c44eea33.gif

اللهم رب الزهراء بحق الزهراء وضلعها المكسور..
اشف صدر الزهراء وقلبها المغموم.. بظهور وليك
الآخذ بثأرها وثأر بنيها الحجة بن الحسن صلواتك
عليه وعلى آباه الطاهرين

اللهم صل على الزهراء وأبيها وبعلها وبنيها والسر المستودع فيها
اللهم واشفي قلب الزهراء صلوات الله عليها بظهور وليك الحجة بن الحسن صلوات الله عليه وعل آبائه الطيبين الطاهربن
واللعنة الدائمة على أعدائهم أجميعن إلى قيام يوم الدين

اللهم اجعلنا من شيعة الزهراء وأبيها وبعلها وبنيها والسر المستودع فيها ولا تفرق بيننا وبينهم في الدنيا والآخرة

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على فاطمة وأبيها وبعلها وبنيه والسر المستودع
فيها صلاة لا يقوى على عدها وإحصائها أحد غيرك
يااااااااالله

عزيزتي "نقطة الباء"
هههههههههههههه كل ها الحرص على حبايت مانكو ؟؟؟
اللــه يطعميك يا غالية من مانكو الجنة ويكرمك برضوانه الأكبرويزيد في ولائك وحبك لمولانا حيدر
مشكورة عزيزتي على مرورك الطيب ...الله لا يحرمني منك يا رب

يالله خلينا من المانكو ونرجع لليمون
أصلا هو أحب العصاير عندي
http://www.l5s.net/uploads/5c94f9d1f4.jpg

بتاخذي يا ستي 1كيلو ليمون بتعصريه وبتحتفظي بقشوره
قطعي القشور لمربعات صغيرة طبعا من بعد ما تنظفي الليمونات جيدا
بضيفي على العصير والقشور 1 كيلو سكر
وبتتركي الخليط ليلة كاملة حتى تحصلي على
"مركز عصير ليمون"
بتاخذي لكل 1 لتر من الماء 200ملي لتر من مركز العصير
وبتحطي عليه مربعات ثلج

وصحتين وهنا

وطبعا...طبعا...شكري موصول لأخونا الفاضل "خادم الزهراء" سلام الله عليها...الله يحفظكم ويبارك بعطائكم يا رب


اللهم رب الزهراء بحق الزهراء وضلعها المكسور..
اشف صدر الزهراء وقلبها المغموم.. بظهور وليك
الآخذ بثأرها وثأر بنيها الحجة بن الحسن صلواتك
عليه وعلى آباه الطاهرين

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على فاطمة وأبيها وبعلها وبنيه والسر المستودع
فيها صلاة لا يقوى على عدها وإحصائها أحد غيرك
يااااااااالله

الله يبارك فيكم أخي "المهندس العراقي" وأختي "سكينه"
أشكر لكما مروركما الطيب...

لا تشيل هم أخي "المهندس العراقي" كل شيء بأجره وثوابه ان شاء الله
منتحمل عطش الدنيا ونسأل الله القبول ..ونسأله ان يسقينا من حوض نبيه بيد وصيه شربة لا نظمأ بعدها أبدا

ثم نُهنأ ويقال لنا ادخلوا دار الرضوان من باب الريان ...
يااااااارب
بحق الطاهرة ارحم ضعفنا واجعلنا من أهل الإحسان...

اللهم رب الزهراء بحق الزهراء وضلعها المكسور..
اشف صدر الزهراء وقلبها المغموم.. بظهور وليك
الآخذ بثأرها وثأر بنيها الحجة بن الحسن صلواتك
عليه وعلى آباه الطاهرين