[زهرة الحبأ]

مع بداية العام الدراسي .. كيف تقي طفلك من الشعور بالصداع؟

قد يشكو طفلك من بعض الآلام في رأسه بل وينهمر في البكاء، ويكون السبب هو شعوره بالصداع النصفي والذي عادة ما يأتي أثناء المذاكرة.
فالصداع النصفي يحدث غالبا بضع مرات في الشهر ويستغرق عدة ساعات،بعدها يعود طفلك إلى حالته الطبيعية.
علماً الصداع النصفي يؤثر على 3-10% من الأطفال، بل ويكن أكثر شيوعا خلال فترة المراهقة.

1 - ما هو الصداع النصفي؟

الصداع النصفي هو صداع بالغ الشدة ومتكرر، ويأتي غالبا مع أعراض أخرى كالغثيان والتقيؤ أو الحساسية للضوء والضجيج أو الروائح.
كما أنه يختلف عن الصداع التوتري الذي عادة ما يخلو من أعراض ، والصداع النصفي يمكن أن يزول في غضون نصف ساعة أو يستمر لعدة ساعات وربما أيام كما أنه عادة ما يكون مصاحبا لأحد العوارض الأخرى.
فعلى سبيل المثال يمكن أن يصاب ابنك بالصداع النصفي قبل البدء في بطولة كبيرة، أو أن تشعر به ابنتك خلال فترة الحيض.

2 - ما هي مسببات الصداع النصفي؟

السبب الدقيق للصداع النصفي غير معروف حتى الآن،ولكن يمكن أن يكون له صلة وراثية وهذا من خلال تناقله بين أفراد الأسرة.

3 - ما هي بعض أعراض الصداع النصفي المعتادة؟

- الشعور بالآلام التي تتراوح ما بين المعتدلة والقاسية
- وجود الألم على جانب واحد أو كلا الجانبين من الرأس
- الحساسية للضوء أو الصوت
- الغثيان مع أو بدون القيء
- الألم الذي قد يزداد سوءا مع الأنشطة اليومية
- الألم الذي غالبا ما يحول دون النوم
- رؤية الهالات السوداء والأضواء الملونة

4 - متى يجب عليك التوجه إلى الطبيب؟

عليكِ المتابعة مع الطبيب إذا شعر طفلك بالصداع النصفي ، بل وينبغي طلب المساعدة الفورية إذا كان الصداع :
- قد ازداد سوء .
- لم يزول بالرغم من تناول العلاجات المناسبة
- كان مصحوبا بـ : (استمرار الغثيان والقيء - ارتفاع درجة الحرارة - الارتباك أو التغيرات الشخصية)

5 - ما مسبباته ؟

-البقاء لوقت متأخر من الليل(السهر)
- الإجهاد
- فترة الحيض (بالنسبة لطفلتك في بداية فترة البلوغ)
- الكافيين
- التدخين ( وقد يقوم به سرا )
- تغيرات المناخ
- تخطي الوجبات الغذائية
- تناول بعض العقاقير أو بعض الأطعمة

6 - علاج الصداع النصفي :

إذا تم تشخيص آلام طفلك على أنها بسبب الصداع النصفي،وقام الطبيب بتحديد الأعراض ، فعليك :
- إعطاء الطفل الدواء الذي حدده الطبيب أو قام بوصفه في أقرب وقت ممكن، حيث أن تناول الدواء في الوقت المبكر يساعد في منع حدوث الصداع.
- إبقاء الطفل في غرفة مظلمة وهادئة لمساعدته على النوم، فقد يكون النوم مساعدا في تخفيف الصداع النصفي .
- شرب مزيد من السوائل خاصة في الأيام شديدة الحرارة .
- تجنب جميع المشروبات التي تحتوى على مادة الكافيين .
- الانتظام في أوقات النوم .
- عدم تخطي الوجبات الغذائية.

[سليلة حيدرة الكرار]

السلام على سيدتنا ومولاتنا الزهراء وأبيها وبعلها وبنيها والسر المستودع فيها
اللهم صلي على محمد وآل محمد وعجل فرجهم بظهور قائمهم والعن أعدائهم لعنة دائمة إلى يوم الدين

أشكر الأخت زهرة الحبأ على هذا الوضوع المتميز .. بوركت جهودك الطيبة ... وننتهز الفرصة لنهنئكم بميلاد شمس الشموس وأنيس النفوس وسلطان طوس أبي الحسن الإمام علي بن موسى الرضا

نسألكم الدعاء لنا ولوالدينا

[زهرة الحبأ]

تميّز موضوعي بمرورك عزيزتي ، كل عام وأنت بألف خير وجميع الأعضاء الكرام ...