اللهم صل على محمد وآل محمد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هناك أمراض نفسية متعددة لا يمكن علاجها بمجرد عيادة واحد للطبيب منها مرض الاكتئاب

الاكتئاب النفسى هو المرض الذي يؤثر بطريقة سلبية علي طريقة التفكير والتصرف، ويصاب بالاكتئاب الذكور والإناث علي حد السواء، الصغار والكبار والمسنين لا يفرق بين مستوى التعليم والثقافة ولا المستوى المادي. الجميع عرضة للإصابة به.
والإكتئاب النفسي هو مرض يصيب الإناث والذكور على حد سواء وليس بالضرورة فقط الاناث فقد يكون المرء ذكراً ولا حمل له على تحمّل مصاعب الحياة وبالتالي يصاب بالاكتئاب مثلا بعد حالة حزن طويلة لا يستطيع المرء التغلّب عليها أو على مجاوزتها.
ويجب التفريق بين حالة الاكتئاب وحالة الحزن, فالحزن غالباً مايمكن التغلب عليه بعد فترة من الزمن يكون المرء تعوّد مثلا على فراق شخص عزيز عليه توفي أو بعد فراق صديق غاب عنه بحجة السفر.
ومن حسن الحظ أنه الإكتئاب هو من الامراض التي لها علاج . إلا انه من الصعب تشخيص المرض لانه قريب من الحزن لذلك يتأخر المصاب عادة عن الذهاب إلى طبيب نفسي لطلب العلاج.وربما لا يذهب أبداً.
وللإكتئاب اعراض يمكن التعرف عليها من خلال الأعراض التي تظهر على المصاب به أو من خلال وصفه لحالته ومن تلك الأعراض مايلي:
1\يشعر الشخص المصاب بالإكتئاب بالاحباط الدائم والملل
2\لا يستمتع بشيء من مباهج الحياة.
3\ قلق في الليل فنراه يجد صعوبة في النوم أو بالعكس نجده يفرط في النوم .ربما من اجل الهروب من حالة الاكتئاب تلك.
4\ يفقد الشهية للطعام او بالعكس يفرط في تناول الطعام.
5\نراه متشائماً دائماً من كل شيء سواء من ماضيه او حاضره او من مستقبله.
6\يتعب بسرعة عند قيامه بأي جهد.
7\ شعوره دائماً بالذنب وخاصة إذا أخطأ بحق احد.
8\ الشعور بإيذاء نفسه بل ربما يصل به الأمر إلى الإنتحار. وهذه الدرجة من الاكتئاب هي اعلى درجات الإكتئاب.

و هناك نوع آخر للاكتئاب عند النساء و هو اكتئاب ما بعد الولادة
هناك من يقول أن الاكتئاب يصيب الاناث أكثر من الذكور إلا أنني أعتقد هذا خطأ لان الاكتئاب واحد والانسان واحد سواء كان ذكراً أم انثى فعندما يصاب الانسان لنقُل بالاكتئاب لا يفكر هل هو ذكر أم أنثى بل يفكر فقط أن يتخلص من حالته تلك بشتى أنواع العلاجات .

ولكن ما هي أسباب الاكتئاب ؟؟؟
للاكتئاب أسباب عديدة منها:
\\\ التغير في المرحلة العمرية لبعض الأولاد وذلك عند انتقالهم من مرحلة الطفولة ليدخلوا في مرحلة البلوغ .هنا البعض من الاولاد قد يصاب بالاكتئاب من جراء التغيرات الفيزيولوجية التي تطرأ على جسمه وأخص هنا الاناث والذكور أيضاً في مراحل هم متوقعوها ولكن يصدمون بها على كل حال أي بالتغيرات الفيزيولوجية .
\\\\ عوامل وراثية كأن تكون العائلة الغالب فيها طبع التشاؤم فيصبح الاكتئاب يصل الى الطبيعة اكثر من كونه مرضاً.
\\\\ من أسباب الاكتئاب هو طبع الشخص نفسه بحيث يكون انهزامياً .أو يعتمد على الغير في امور حياته وإذا حدث فجأة أن تعطّل اعتماده على غيره لسبب ما قد يكون الشخص الذي اعتمد عليه خذله فهنا يصاب الاتكالي في طبعه بالاكتئاب لانه لم يتوقع أن يُخذل.
\\\ من الاسباب أيضاً الرسوب في الامتحانات.
\\\ الضغوط المعاشية التي يتعرض لها المرء فيحياته بطبيعة الحال وهنا تتفاوت درجات التحمل عند جميع البشر.فليس الكل قادر على تحمل اعباء الحياة بالدرجة نفسها فقد تكون الاعباء كثيرة عند شخص لدرجة أنه لا يحتملها حيث تكون أعباء الحياة خارجة عن إرادته مثل الفقر مثلاُ

هذا وللاكتئاب أسباب عديدة نترك ذكرها للأخوة والأخوات الآخرين.

فما هي الطريقة للتخلص من الاكتئاب؟؟؟ .الطريقة البعيدة عن تناول الادوية بالطبع ؟؟
التي في هذه الايام هي مهدئات أكثر من كونها علاج وضارة أكثر من كونها نافعة وتجعل المرء الذي أخذها لهدف العلاج مدمناً عليها؟؟؟

http://www.zoalfekar.com/index.html

[زهراء]

اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم

جزيل الشكر لكِ أختي علوية

على هذه المعلومات المفيده ..

ودمتِ موفقه لكل خير

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهراء اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم جزيل الشكر لكِ أختي علوية على هذه المعلومات المفيده .. ودمتِ موفقه لكل خير

اللهم صل على محمد وآل محمد
أختنا زهراء لا جعلنا الله تعالى من المكتئبين تحت لواء الحمد وحامله شكرا لكم يا أختاه

و على كل من يعاني من الاكتئاب أن لا يلجأ إلا إلى الله تعالى ربه ورب الناس أجمعين
الَّذِينَ آمَنُواْ وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ أَلاَ بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ
صدق الله العلي العظيم
أي آمنوا بما أنزل الله تعالى على نبيه الأكرم(ص) وتطمئن قلوبهم بذكر الله .الذِكر هو البسملة ومن يسمي بالله فلا خوف عليهم ولا يحزنون ومع اسم الله تزول كل العواقب والصعاب وتذلل الامور العظام .